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賽斯心法 身心靈 自然療法 吳昇龍院長

【Fun Sport】可調式+計次握力器(2支裝)



商品網址: 賽斯心法http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1413233&memid=6000007559&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品訊息功能:



  • 品號：1413233


  • ※可調整重力
  • ※可計算次數
  • ※訓練手力不能少的好工具
    • 身心靈之家
  • ※台灣生產




商品訊息描述

:

/><br/><br/>握力器是訓練手指頭肌力力量(手指頭有力握力當然強)！<br/><br/></span></strong>握力器使用一般人都有錯誤的觀念，以為握越多下就訓練的越多即比較好，這其實只是對了一半，握越多下當然好但是相對地受傷機率就比較高，建議要使用時還是要先對手指暖身一下(伸展或甩一甩)。<br/><br/>使用時要用力把握力器壓到底停3-5秒後再慢慢放開，持續操作到手沒力時休息一下手甩一甩動一動後再操作，要慢慢的操作才有效果,切忌不要急，訓練時候可以挑在看電視或雙手沒事時訓練，這樣就會在不知不覺中訓練出成果嚕!!<br/><br/><span style=年輕時多訓練，維持手力，是非常重要的。

自然療法系列有益於日常生活手指運用。

/><br/><br/><img loading="lazy" src=包裝尺寸：10.6*21公分
數量：2支
產地：台灣







【Fun Sport】可調式+計次握力器(2支裝)

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1413233&memid=6000007559&cid=apuad&oid=1&osm=league

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    身心靈之家 自然療法系列 賽斯心法
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